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Was bringt uns wirklich ins Ziel – auf der Laufstrecke, im Alltag und im Kopf?
Bei den ersten KRONE Lake.Talks powered by Villa Rainer sprechen wir über mentale Stärke, Fokus und die kleinen und großen Momente, in denen sich entscheidet, ob wir weitermachen, eine Pause brauchen oder vielleicht sogar über uns hinauswachsen.
Dazu treffen unterschiedliche Perspektiven aus Sport und Leben aufeinander. Kurze persönliche Impulse eröffnen den Abend, bevor daraus ein gemeinsamer Lake.Talk entsteht – offen, ehrlich und publikumsnah.
Vier Perspektiven. Ein Thema.
01 · Spitzensport
Wenn der Körper müde wird, beginnt der mentale Teil.
Wie schaffen es Spitzensportler:innen, weiterzumachen, wenn es richtig anstrengend wird? Was passiert im Kopf vor großen Herausforderungen und wie geht man mit Druck, Zweifeln und Rückschlägen um?
02 · Sportpsychologie
Mentale Stärke ist keine Magie.
Fokus, Motivation und der Umgang mit schwierigen Momenten lassen sich trainieren. Wir sprechen darüber, welche mentalen Strategien tatsächlich helfen – im Sport genauso wie außerhalb davon.
03 · Echtes Leben
Sport neben Alltag, Job und Verantwortung.
Nicht jede Herausforderung findet im Spitzensport statt. Wie bleibt man dran, wenn Training auf einen vollen Alltag trifft? Wann braucht es Disziplin und wann vielleicht ein bisschen mehr Leichtigkeit?
04 · Performance & Regeneration
Pushen ist nicht alles.
Leistung braucht auch Pausen. Wir sprechen darüber, warum Regeneration ein Teil von Performance ist, wann Durchziehen sinnvoll ist und wann Loslassen vielleicht die größere Stärke bedeutet.
Mit Marco Haller dürfen wir bereits unseren ersten Speaker für die KRONE Lake.Talks ankündigen.
Als österreichischer Radprofi kennt er die körperlichen und mentalen Herausforderungen des Spitzensports aus erster Hand.
Bei den KRONE Lake.Talks gibt er persönliche Einblicke in Fokus, Leistungsdruck, Durchhaltevermögen und jene Momente, in denen vor allem der Kopf entscheidet.
(c) Tudor Procycling
Die einzelnen Perspektiven zusammenbringen, nachfragen und aus kurzen Impulsen ein echtes Gespräch entstehen lassen: Lisi Puschan begleitet als Moderatorin durch den Abend und den anschließenden offenen Lake.Talk.
Die VILLA RAINER auf einen BLICK
Entdecke die Vielfalt der Lebensfreude in Pörtschach am Wörthersee.
